A USF Santa Paula, em Maricá, promoveu um momento especial em comemoração ao Mês da Conscientização da Saúde Mental.
Batizado de TerapiaOkê: quando a música vira cuidado, o evento reuniu moradores e equipe para uma sexta-feira animada!
O TerapiaOkê mostrou, na prática, que cantar faz bem para a mente, ajudando a aliviar tensões, fortalecer vínculos e acessar sentimentos muitas vezes difíceis de verbalizar.
Sem julgamentos e com muito respeito, o momento reforçou mensagens importantes como o amor-próprio, a escuta ativa e o cuidado com si e com o outro.
Cada participante pode experimentar a força da própria voz — porque sua voz também cura e sua voz importa.
Mais do que um evento, o encontro deixou um lembrete essencial:
cuidar da saúde mental é um compromisso diário.
“Vivenciamos um encontro marcado por leveza, acolhimento e expressão emocional através da música. Parabéns a todos os envolvidos”,
Seguimos reforçando que toda vida tem valor, que pedir ajuda é um ato de coragem e que espaços de acolhimento fazem a diferença.